发布时间:
2012-1-29 16:27:42 来源:华中美体网
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省得气血失衡 月经时期别减肥。
会失大批量血液月经时代。如果为了坚忍瘦身效果,月经期盲目节食,会让肝脏承当大大减轻,从而导致气血失衡!要知道,人一旦处于饥饿状况,大批量脂肪会涌入血液,以做好“饥饿储蓄”这时候你血液中的脂肪酸浓度会显著增高,月经一结束,运行不畅的气血会扰乱你荷尔蒙分泌水平,让胸部渐渐下垂!但好消息是人体革故鼎新速度会比平时高三到四成,即使不怎么节食,也能严重瘦下来!
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